Костя Цзю. Шахматы Бокса. 3 Этап. Тренировка 5. Серия 1. 20 Минут На Мешке Без Остановки.

Костя Цзю. Шахматы Бокса. 3 Этап. Тренировка 5. Серия 1. 20 минут на мешке без остановки.

Костя Цзю. Шахматы Бокса. 3 Этап. Тренировка 3. Серия 1. 5 Раундов с гантелями.

Костя Цзю. Шахматы Бокса. 3 Этап. Тренировка 3. Серия 2. 5 минут работы на мешке без остановки.

Костя Цзю. Шахматы Бокса. 3 Этап. Тренировка 4. Серия 1. 10 минут работы на мешке без остановки.

Костя Цзю. Шахматы Бокса. 3 Этап. Тренировка 5. Серия 2. Пресс 20 минут.

Костя Цзю. Шахматы Бокса. 3 Этап. Тренировка 4. Серия 2. Удар с правой руки.

Костя Цзю. Шахматы Бокса. 2 Этап. Тренировка 2. Серия 1. Работа на мешке.

Костя Цзю. Шахматы Бокса. 3 Этап. Тренировка 2. Серия 3. Комбинации и завершение тренировки.

Костя Цзю. Шахматы Бокса. 2 Этап. Тренировка 3. Серия 2. Работа на лапах.

Костя Цзю. Шахматы Бокса. 3 Этап. Тренировка 4. Серия 3. 15 минут работы на пресс.

Костя Цзю. Шахматы Бокса. 3 Этап. Тренировка 1. Серия 2.

Костя Цзю. Шахматы Бокса. 2 Этап. Тренировка 2. Серия 2. Работа с гантелями.